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社区茶馆 | Caff 发新帖
楼主: 路边电线杆

人到中年怎么锻炼维持状态

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孤冷
发表于 2024-2-29 22:43 | 显示全部楼层
练深蹲啊
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蓝海
发表于 2024-2-29 23:23 | 显示全部楼层
水帖美如花，养护靠大家！
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开口普
发表于 2024-2-29 23:48 | 显示全部楼层
膜拜神帖，后面请保持队形！
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偶哈哟
发表于 2024-3-1 00:05 | 显示全部楼层
可以健身？
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胡说
发表于 2024-3-1 08:20 | 显示全部楼层
有氧加深蹲 心肺功能和保持血液循环很重要
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蓝海
发表于 2024-3-2 00:05 | 显示全部楼层
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